Sabemos que cuando una relación amorosa se acaba, surgen frases como “podríamos ser amigos,” “hay que seguir viéndonos”. Pero no siempre es igual. Cuando rompes con alguien, es más fácil cuando se rompe amistosamente sin problemas ni rencores y los dos están convencidos que con el tiempo no hubiera funcionado.
Sin embargo, cuando el rompimiento cae en uno de los dos, el otro adquiere sentimientos, como el odio, la tristeza, coraje, etc.
Etapas
Al principio, es una etapa en la que todavía no te la crees, en la que crees, se va arreglar y no dejas de pensar en eso. Puedes hablar con tus amigos o familiares para que te desahogues.
Después es la etapa de la tristeza, en donde te culpas y empiezas a recordar todos esos momentos que pasaste con tu pareja y crees que el mundo se te viene encima, etc. Piensas que no tiene solución y que nunca lo vas a superar.
Y luego entras a una etapa donde sales con tus amigos a divertirte y a conocer nuevas personas. Ya que te da una sensación de libertad.
Y la ultima etapa aprendes a estar sin tu pareja, solo recuerdas los buenos momentos que pasaste con tu pareja y de que quieres recuperar la felicidad y aprender a valorar la compañía de los demás y la tuya.
Empezar de nuevo
Ay que enfrentarse a la nueva etapa sin culpas ni rencores, tratar de no pensar lo que pudo haber pasado con ustedes dos si hubieran seguido y tratar de construir una nueva relación con mucha seguridad.
Consejos para superarlo
Ay que aceptar que estamos tristes, sentir el dolor de una ruptura, si tienes ganas de llorar hazlo, desahógate. Podría decirse que disfrutes por lo que estas pasando, es lo peor reprimir las emociones y busca un nuevo amor no tengas miedo.
